Занятие "Йога для начинающих" за донейшн

Приглашаем всех желающих на класс "Йога для начинающих" за донейшн. 

Донейшн - это тогда, когда вы сами определяете стоимость занятия - от 0 рублей до бесконечности.

Что будет на занятии?
Классическая хатха-йога под руководством наставницы Полины Колосовой - это для тех, кто хочет узнать йогу в самой традиционной её форме и влиться не только в "физуху", но и в духовную составляющую практики. 

Хатха-йога, помимо физических упражнений-асан, включает в себя целую философскую систему. Само ее название переводится как «слияние под усилием» - имея в виду, сочетание физических, духовных практик и строгой дисциплины. Хатха-йога — одно из наиболее распространённых направлений йогической традиции. Пожалуй, именно с неё и начинают знакомство с этой древней системой учений, основанной много веков, и даже тысячелетий, назад. Далеко не всем известно, что йога — это не только комплекс физических упражнений (асан), направленных на поддержание и коррекцию здоровья. На начальных этапах занятий практика хатха-йоги заложит хорошую базу для дальнейшего продвижения в духовном и физическом самосовершенствовании.

Встречаемся 6 июня в 18:30, не забудьте записаться по телефону 83432669133.

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.