Йога для мам и малышей (0-1 год) | Центр йоги "Дом Ом" - студия йоги - занятия йогой в Екатеринбурге - (343) 266-91-33
 

Класс

Йога для мам и малышей (0-1 год)

Описание класса

Йога для мам и малышей помогает узнавать ребенку своё тело и его возможности, а также устанавливает положительный эмоциональный контакт мамы и ребенка. 

Для мам – это мягкая практика восстановления после родов. На занятиях мамы научатся эффективно совмещать личную практику и активность малыша.

Особенности класса

В основе класса "Йога для мама и малышей" лежит пестовальная гимнастика, которая призвана помочь малышу познакомиться со своим телом. Упражнения, которые предлагаются освоить малышу, сообразно возрасту, сопровождаются стишками и потешками. 

Данный комплекс включает упражнения пальчиковой гимнастики и элементы детского массажа. 

Результаты регулярной практики

  • развивается речь и музыкальные данные;
  • малыш начинает быстрее говорить, садиться, ходить;
  • мамы смогут улучшить свое физическое состояние, здоровье и настроение.

Уровень сложности

на занятие могут прийти все, если нет медицинских противопоказаний.

Продолжительность 90 минут
Не требуется специальной подготовки
Ближайшее занятие
28 мая в 16:00
Советы начинающим
Советы начинающим

Занятие не требует специально подготовки, но мы рекомендуем ознакомиться с советами для начинающих

Правила Дома Ом
Правила Дома Ом
Друзья, в Доме Ом принято ходить босиком или в сменной обуви на мягкой подошве. Так мы поддерживаем чистоту и благость в нашем Доме.

Расписание

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Похожие занятия и семинары

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.