Класс

Йога с мамой (1-3 лет)

Занятия «Йога с мамой» - это йога для малышей от года (с момента самостоятельного хождения) до трех лет. Занятия проводятся с мамой или папой, бабушкой.

Занятия проводятся в виде курсов. Каждый курс – это 8 занятий, объединенных одной тематикой. Эти тематики выделены согласно природным циклам. На занятиях малыши погружаются в тему, познают себя и наш мир всеми органами чувств и всем телом.

В занятия включены:

  • разминка и приветствие друг друга (в стихах и с движениями),
  • пальчиковые и жестовые игры,
  • асаны йоги в виде йога-сказки или йога-путешествия,
  • подвижные игры,
  • упражнения на сенсорное развитие,
  • релаксация.

На каждую неделю (два занятия) мы берем одну тему. Это будет или сказка, история или путешествие, насыщенное впечатлениями и интересными занятиями для малыша так, чтобы он мог максимально долго удерживать внимание.

Занятие длится 45-50 минут. В конце каждого курса проводится завершающее занятие – Праздник. На Празднике мы полноценно занимаемся, а также делаем поделку, устраиваем небольшое полезное угощение и фотографируемся.

Программа занятий 

1. Здравствуй, осень!

Мы провожаем лето и встречаемся снова все вместе. Встречаем осень - как новое время года, время заметных перемен в природе. Дети учатся приветствовать все новое, находить и отмечать изменения в природе. Мы учимся радоваться новому, в том числе новым встречам. Уметь знакомиться, представлять себя.

2. Мои первые сказки.

Вторая половина осени - время, когда все замирает и затихает. Мы тоже учимся отдыхать и тихо слушать сказки. Наступает время тишины, воображения, развития представлений об окружающем мире. Первые сказки для малышей - простые по сюжету, со знакомыми героями - животными. Также знакомят ребенка с миром вокруг, с теми, кто его населяет. А также и дают представление о том, как быть приветливыми, жить дружно.

3. Зимние чудеса.

Приходит зима и с нею - новые сказки. Через сюжет сказки малыш знакомится с новым временем года: со снегом, морозом. Сказки помогают малышу понять переход к холодному времени года, а также увидеть контрасты этого времени: холод - тепло, свет - темноту, белый цыет снега - темные цвета. Холодное время года учит нас ценить тепло, особенно тепло родных душ. Малыш понимает, как важно быть рядом с мамой, иметь поддержку всей семьи, иметь друзей рядом, помощников. А еще мы учимся ждать чудо, праздник, готовиться к нему, делать первые подарки!

4. Мы узнаем мир.

Зима для многих - время путешествий. А также это время, когда можно оставаясь дома, многое узнать про большой мир и нашу планету. Малышам интересно будет погрузиться в новые миры льда, песка, воды, растений, всеми органами чувств и всем телом узнавая их особенности. Мы также познакмимся с новыми животными. Знакомство с новыми местами - это большой познавательный процесс, а также развитие памяти, воображения. Чтобы лучше представить новые места мы используем много сенсорного материала для малышей.

5. Семейные прогулки.

Время праздников мам и защитников Отечества - пап является временем сближения семьи. День становится дольше и больше времени у малышей на прогулки с родителями. Как можно играть, где можно гулять - узнаем на наших занятиях. Много или мало времени проводят малыши и родители вместе - не так важно, важно, чтобы оно было насыщенным и ярким. Важно уметь вместе ознавать мир, играть, узнавать новое. Каждая минутка дорога, каждое движение дает новый опыт. Будем учиться вместе играть, гулять и ценить время!

6. Сказки весны.

Весна - время пробуждения природы и новых изменений. Малыши могут заметить, как меняется природа, гуляя с мамой и папой. А сказки расскажут ему про весну и ее признаки: таяние снега, появление первых цветов, прилет птиц, посадка растений. Сказки научат нас радоваться солнышку и весне! Встречать весну как время новых изменений в природе и роста. Когда малыш растет он старается постичь и себя: кто я такой, что умею. Весенние сказки помогут вместе со своими героями узнать себя, отличного от других. И научат дружить с теми, кто на нас не похож. Научат дружить, делиться и вместе играть.

7. Весна-красна.

Прилет первых птиц и распустившиеся листочки на деревьях. Первые дожди и первые цветочки. Все это - праздник Весны. И погрузиться в весенние ощущения помогут нам новые игры и занятия. Все больше движений, нестесненных одеждой на улице, доступно малышу. Мы научимся прыгать, подпрыгивать, ходить по дорожкам, перешагивать лужи и многое другое... Погружение в новое время года, в новое состояние природы дает развитие не только ума, но и эмоционального интеллекта. Мы будем радоваться, восторгаться, удивляться, прислушиваться в ожидании, юбопытничать и с благодарностью принимать все подарки весны!

8. Лето, ах лето!

Впереди нас ждет лето! Прекрасная пора теплого солнца, прогулок, путешествий. Малыши узнают о том, что такое поход в лес или путешествия за моря из наших сказок. Активные игры на свежем воздухе летом - залог прекрасного здоровья на весь год. Как позаниматься с малышом летом? Об этом мы расскажем на наших завершающих учебный год занятиях.

Продолжительность 60 минут
Не требуется специальной подготовки
Советы начинающим
Советы начинающим

Занятие не требует специально подготовки, но мы рекомендуем ознакомиться с советами для начинающих

Правила Дома Ом
Правила Дома Ом

Друзья, в Доме Ом принято ходить босиком или в сменной обуви на мягкой подошве. Так мы поддерживаем чистоту и благость в нашем Доме.

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.