Семинар

Мастер-класс "Mind body - разумное тело" с Полиной Колосовой

Эффективный комплекс упражнений, направленный на укрепление поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, развитие гибкости и силы, создающий внутреннее спокойствие и равновесие!

Появилась особая философия движения, возможность заглянуть глубоко в себя и понять свою сущность "изнутри"! Осознанное отношение к телу, которое предполагает Mind body, позволяет добиваться более качественных результатов от тренировки, полностью отдавая себе отчет в полезности и уникальности избранной системы.

Организационная информация

Место проведения 

Центр йоги "Дом Ом", ул.Красноармейская, 62

Время проведения 

5 января (сб), в 10:30-12:00

Правила Дома Ом 

Друзья, в Доме Ом принято ходить босиком или в сменной обуви на мягкой подошве. Так мы поддерживаем чистоту и благость в нашем Доме.

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.