Оздоровительный тур в Грузию с Екатериной Федоровой и Данилом Селивановым | Центр йоги "Дом Ом" - студия йоги - занятия йогой в Екатеринбурге - (343) 266-91-33
 

Семинар

Оздоровительный тур в Грузию с Екатериной Федоровой и Данилом Селивановым

Друзья, мы приглашаем вас в яркое и незабываемое путешествие. В этот раз мы отправляемся в одну из самых красивых и гостеприимных стран Грузию. Чистое и теплое море, величественные горы, приветливые и отзывчивые жители, удивительно вкусная местная кухня и неповторимый национальный колорит – это все Грузия.

Но это только одна сторона нашего путешествия. Второе путешествие, гораздо более увлекательное, - вглубь себя. Ежедневная практика йоги и даосских практик, медитации в горах и на море, встреча рассвета и проводы закатов. Все это создает идеальные условия для восстановления, наполнения и «перезагрузки». В итоге вы вернетесь домой отдохнувшими, полными сил и энергии.

Мы знаем, что В Грузии столько замечательных мест, что оставаться в каком-то одном из них и не проехаться по ее многочисленным памятникам и достопримечательностям, нам показалось, преступлением. Мы разработали маршрут, который включает в себя посещение как горной, так и прибрежной части страны.

Вся экскурсионная часть тура будет проходить на комфортабельном автобусе с профессиональным гидом.

Уровень сложности тура: не требует дополнительной подготовки, на занятия могут прийти все, если нет противопоказаний.
Противопоказания: в течение 6 месяцев после инсультов, инфарктов, операций, а также, заболевания, протекающие в острой фазе!

Программа тура:

Практика: два занятия в день (кроме дней в Тбилиси и дня отлета, в дни перемещений по возможности). Занятия включают в себя утренние занятия йогой 1,5 часа (Селиванов Данил) и дневные или вечерние занятия с Екатериной Федоровой 3 часа.

Занятия по йоге с Данилом Селивановым включают в себя суставную гимнастику, асаны(позы) на снятие напряжения с области спины, шеи, суставов. Техники телесной и ментальной релаксации (стресс-сброс), пранаяму-дыхательные практики, а также динамические и силовые комплексы, которые выполняются в индивидуальном режиме каждого участника.

      Фото: выездной семинар в Крым, лето 2016. Утренняя практика по йоге с Данилом Селивановым.

Практика даосского комплекса "Здоровый позвоночник" с Екатериной Федоровой - в результате практики идет мягкая, но очень эффективная проработка всего тела от макушки головы до кончиков пальцев ног. Восстанавливается циркуляция крови в трудно доступных местах. Это приводит к восстановлению функций внутренних органов, снятию спазмов и норматонусу мышц. Весь комплекс препятствует старению и качественно увеличивает уровень энергии.

В течении семинара вы получите подробные объяснения физиологических процессов, происходящих в  организме во время практики. Понимание того, как работает ваше тело существенно углубит вашу практику и выведет вас на качественно новый уровень владения телом.

Расписание тура:

31.07 – прилет в Тбилиси, сбор участников семинара, заселение в отель. Вечерняя прогулка по Тбилиси.
01.08 – прогулка по Тбилиси с гидом (время на самостоятельную прогулку);

02.08. – выселение из отеля, переезд в Казбеги.
По пути посещаем:
- древнюю столицу Грузии – город Мцхета;
- осмотр монастыря Джвари , воспетого Лермонтовым;
- Кафедральный Собор Светицховели (в котором хранится Хитон Иисуса Христа);
- Крепость 17 века Ананури, откуда откроется прекрасный вид на Жинвальское водохранилище.

03.08. Казбеги:
- пешее восхождение на гору для осмотра храма Святой Троицы (время подъёма 1.5 часа);
- пикник на вершине горы;
- после обеда в лучшей хинкальной , нас ждет автомобильное путешествие в сторону Дарьяльского ущелья.

04.08. Казбеги:
- для желающих рафтинг по реке Арагви (примерно 1,5 часа, сложность маршрута 2-3, для любителей);
- вечером выезд в г.Боржоми
​5.08. Боржоми:
- прогулка  по Боржомскому парку, пьем минеральную воду с источника, погружение в природный бассейн с термической минеральной водой.
- поездка на осмотр красивейшего храма – Тимотесубани.
06.08. Боржоми:
- поездка на горное озеро Паравани;

07.08 Боржоми:​
- прогулка по Боржомскому парку Харагули (5 км)
08.08 Боржоми:
- дневной переезд на море, отель находится в 7 км от Батуми.
С 09.08- 14.08  проживание в отеле на море:
- самостоятельные прогулки и выезды до Батуми и по окрестностям. 

14.08 – утром выезд из отеля. Трансфер в аэропорт.

Преподаватели тура:

 

Данил Селиванов - преподаватель по йоге и йогатерапии. Имеет опыт личной практики с 2004 г, преподает с 2010 г. Основатель и руководитель центра йоги «Дом восточных практик Ом». Имеет международный сертификат RIMYI: Introductory 2, который даёт право преподавать йогу, подписанный Б.К.С.Айенгаром лично.  

 

 

Екатерина Фёдорова - мастер восточных практик, автор собственных методик оздоровления, ведущая теоретических семинаров и регулярных практических программ, позволяющих каждому комплексно совершенствовать свое тело и запускать процессы омоложения. Опыт преподавания с 2003 г.

 

Условия регистрации в туре и порядок оплаты:

Стоимость тура на одного человека 79500 руб.Внимание! При внесении предоплаты 30% до 15 мая вы экономите 4000 руб.
Для брони вашего участия в туре необходимо внести аванс 10000 руб. до 15 апреля  за каждого участника или проживающего, а до 30 июня оплатить полностью всю стоимость.

Внимание! При отказе от участия в семинаре менее чем за 21 день взнос в размере 10000руб. не возвращается. Остальная сумма оплаты будет возвращена.

Что входит в стоимость тура:

  • проживание в отеле включая завтрак (двух или трех местное размещение):
    - Отель в Тбилиси
    - Ссылка на отель в Казбеги
    - Ссылка на отель в Баржоми 
    - Ссылка на отель на море
  • завтраки в отеле;
  • экскурсионная программа включая гида и трансфер;
  • трансферы из аэропорта в отель и обратно;
  • оздоровительная программа с Данилом Селивановым и Екатериной Федоровой.

Что не входит в стоимость тура:

  • авиабилеты (если вы летите из Екатеринбурга, то есть прямые рейсы в Тбилиси по понедельникам «Уральскими авиалиниями»);
  • рафтинг по горной реке Арагви +пикник- 42 $ c человека;
  • обеды и ужины.

Варианты оплаты:

  1. На реквизиты ИП Селиванова А.С.
  2. На карту СберБанка
  3. В центре йоги "Дом Ом", Екатеринбург, ул.Красноармейская, 62.

Контакты:

На все вопросы ответим по тел.: +7(343)2-005-099 (Организатор Алёна)

Видеоотчёт с прошлого тура на о. Пхукет

Фото с прошедших оздоровительных туров

Организационная информация

Место проведения 

Грузия: Тбилиси, Казбеги, Боржоми и выезды до Батуми 

Время проведения 

31 июля-14 августа 2017 г.

Что взять с собой 

коврик для занятий;
ремень для йоги+2 кирпича для йоги;
удобную одежду для занятий (с возможностью одеться тепло).

Правила Дома Ом 

Для брони вашего участия в туре необходимо внести аванс 10000 руб. до 15 мая  за каждого участника или проживающего, а до 30 июня оплатить полностью всю стоимость.

Внимание! При отказе от участия в семинаре менее чем за 21 день взнос в размере 10000руб. не возвращается. Остальная сумма оплаты будет возвращена.

Вопросы по тел.: +7(343) 2-005-099 (Алёна)

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.