Семинар

Мастер-класс "Профилактика варикоза" с Еленой Насыровой

Варикозная болезнь (ВБ) – это общая слабость венозной стенки, и данное явление может быть в разных частях тела: варикозная болезнь нижних конечностей, органов малого таза, венозная слабость может проявляться на уровне нарушений оттока из полости черепа; наконец, геморрой – это тоже патологическое расширение венозных сплетений, окружающих прямую кишку.

По статистике только четверть женщин имеет здоровые сосуды.

У остальных в той или иной мере присутствуют признаки варикозного расширения вен:

  • Сосудистые звёздочки
  • Тяжесть или боль в ногах, в области таза
  • Выпирающие извилистые вены
  • Отёчность
  • Ночные судороги
  • Геморрой
  • Отечность половых органов (Вульвит)
  • Болезненные менструации, боли при половом контакте
  • Запоры
  • Нарушения менструального цикла

На следующем занятии во вторник 16 апреля мы рассмотрим тему "Профилактика варикоза".

На мастер-классе Вы узнаете: 

  • Какие позы дают ощущения лёгкости в ногах и области таза.
  • Как правильно строить практику для улучшения венозного возврата.

Правильно построенные регулярные занятия, как правило, дают очень хорошие результаты. Разумеется, восстановить уже измененную структуру сосудистой стенки невозможно. Но практика йогатерапии позволяет остановить дальнейшее прогрессирование процесса; кроме того, удается значительно улучшить качество жизни – уходят боли в ногах и в области таза, исчезают отёки.

Для кого мастер-класс будет полезен/интересен:

  • беременные, женщины после родов, и от 25 лет
  • сидячая работа
  • работа на ногах

Организационная информация

Место проведения 

Красноармейская 62, центр йоги "Дом Ом"

Время проведения 

16 апреля (вт) в 18:30 - 20:00

Что взять с собой 

Спортивную одежду

Правила Дома Ом 

Друзья, в Доме Ом принято ходить босиком или в сменной обуви на мягкой подошве. Так мы поддерживаем чистоту и благость в нашем Доме.

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.