Семинар

Продвинутая группа "Здоровый позвоночник + диафрагмальное дыхание" с Екатериной Фёдоровой

Друзья, приглашаем тех, кто уже побывал на семинаре Екатерины Фёдоровой "Здоровый позвоночник" и "Диафрагмальное дыхание", записаться в продвинутую группу по этим направлениям. Занятия в продвинутой группе проходят раз в месяц. Курс состоит из пяти занятий. Такой формат отлично подходит для того, чтобы освежить свои знания и ввести в привычку регулярную заботу о здоровье.

Продвинутые занятия направлены на:

  • Углубленную практику с использованием игольчатых ковриков (аппликатор Кузнецова). В результате - снятие глубинных напряжений в грудном и поясничном отделах позвоночника.
  • Проработку дополнительных упражнений для оздоровления и снятия напряжения с суставов ног: тазобедренных, голеностоп, коленей.
  • Изучение приемов дыхания и самомассажа для освобождения и снятия зажимов с дыхательной диафрагмы. В результате - повышается стрессоустойчивость, оздоровление желудочно-кишечного тракта.
  • Практики оздоровления мочеполовой системы.
  • Корректировку личной практики под руководством мастера, ответы на вопросы.

Время проведения:

29 сентября (сб) 10:00 - 13:00,
26 октября (пт) 18:30 - 21:30,
30 ноября (пт) 18:30 - 21:30,
21 декабря (пт) 18:30 - 21:30.

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.