Семинар

Семинар "Сияние молодости: омолаживающая гимнастика для лица" с Екатериной Фёдоровой в Москве

Описание семинара

Семинар по фэйс-билдингу с Екатериной Фдоровой впервые в Москве! Вы хотите сохранить свою молодость надолго? Или выглядеть на 10 лет моложе? Или просто сделать свой взгляд более открытым и сияющим, улыбку — непринужденной и лёгкой, а кожу — здоровой и подтянутой? Тогда этот семинар для вас!

Семинар основан на техниках массажа и гимнастики для лица. На занятиях будет представлен комплекс наиболее эффективных упражнений для красоты и молодости лица, современные массажные подходы с подробным объяснением всех процессов, происходящих во время работы.

Автор и ведущая семинара — Екатерина Фёдорова — преподаватель собственных программ по фейс-билдингу, красоте и здоровью, настоящий энтузиаст своего дела, и просто прекрасная женщина! 

Результат — на лицо!

Мышцы лица намного мельче и тоньше мышц тела, поэтому они реагируют на тренировку быстрее. Первые результаты станут видны уже на 4-6 день занятий. За 1,5-2 месяца легко можно укрепить и подтянуть все лицевые мышцы. Комплекс упражнений для всех мышц лица занимает всего 10-15 минут! В результате регулярной практики:

  • подтягиваются контуры и все черты лица;
  • исчезают мелкие морщины, глубокие морщины становятся мельче;
  • исчезает второй подбородок; появляется четкий овал лица;
  • становится гладкой кожа вокруг глаз;
  • можно уменьшить нос, можно сделать губы полнее;
  • можно расширить или сузить лицо;
  • появляется красивый, ровный цвет лица.

Как работают упражнения для лица?

Лицо, как и тело, формируют мышцы. Об этом все знают, однако мало кто задумывается, что внешний вид лица и его очертания зависят от упругости и плотности лицевой мускулатуры.

Дело в том, что сквозь энергетику кожи должна просвечивать энергия мимических мышц, а сквозь обе – энергия живых лицевых костей. Подсознательное впечатление от лица определяется состоянием именно этих трех составляющих: состояние лицевых костей, мышц и кожи.

Например, если внутри в области надкостницы есть проблемы (недостаточное кровообращение или вялый лимфоотток), то снаружи вы заметите нездоровый вид лица. Это и есть «застойные явления». Другие примеры: с точки зрения состояния мышц лица такая проблема, как мешки под глазами – это ослабевание и провисание вниз круговой мышцы глаза, а также скуловых мышц, расположенных ниже; второй подбородок – это слабые мышцы шеи, а ослабевание и отвисание мышц нижней части лица приводит к «бульдожкам», «брылькам» и т. д.

На семинаре вы освоите

  • приемы работы с тканями лица;
  • противоотечные техники, улучшающие дренаж жидкости от лица и шеи;
  • методы, с помощью которых можно обнаружить и убрать дисбаланс мимических мышц лица;
  • упражнения для коррекции тонуса тканей.

На практике вы узнаете, как оздоравливать структуру кожи и улучшать ее состояние изнутри за счет кровообращения и обмена веществ во всех кожных и подкожных слоях, а также безопасно и эффективно разгладить морщины, тренируя лицевые мышцы. 

Начав заниматься своим лицом до 30 лет, вы сохраните ваш юный облик на десятилетия. Начав заниматься своим лицом в 40, 50, 60 лет и позже, вы сделаете свое лицо на 10-12 лет моложе (или больше). Все зависит от вас!

На все вопросы ответим по тел.: +7(950)652-42-94 (Алёна)

Видео-отзывы с семинара

Фотографии с семинара

Организационная информация

Место проведения 

Клуб йоги "Sila" по адресу г. Москва, ул. Люсиновская д.36, стр. 1.

Время проведения 

9 февраля (пт) - 18:30 - 21:30

10 февраля (сб) - 10:00 - 14:00

11 февраля (вс) - 10:00 - 14:00

Что взять с собой 

Удобную одежду, тетрадь, ручку, зеркало на подставке, чтобы полностью было видно лицо.

Правила Дома Ом 

В случае пропуска одного или нескольких дней семинара по личным причинам, стоимость перерасчету не подлежит.

Стоимость

Я согласен на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфидециальности

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса
Я согласен на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфидециальности

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса
Я согласен на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфидециальности

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Похожие занятия и семинары

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.