Семинар

Семинар "Возрождение женщины" с Екатериной Федоровой в Москве

Впервые в Москве пройдёт семинар о той части женственности и женской энергии, которая созидает, творит, себя и свой мир. Ведь женщина, если захочет, может все!  Женское здоровье вовсе не обязано быть хрупким, а следить за  самочувствием не всегда бывает тяжело. Это можно делать легко, приятно и эффективно.

На семинаре будет представлен синтез западных и восточных подходов к сохранению и преумножению женского здоровья.

Описание семинара

Восточные традиции имеют  длительную и обширную историю. Интимные практики берут начало из женских даосских практик, тантры, йоги, Кама-Сутры. Упражнения, с которыми вы познакомитесь на семинаре относятся к системе даосских практик и, в особенности, цигун.

Упрощенно Цигун - это система физических и дыхательных упражнений,  искусство оздоровления и саморегуляции, которое позволяет избавиться от многих болезней, продлить жизнь, сделать сильным физическое тело, укрепить дух. Это способ гармоничного взаимодействия с окружающим миром и со всей Вселенной.

Западный же подход позволяет дать детальное объяснение происходящих в теле процессов, с точки зрения анатомиии, физиологии, биохимии и т.д.

На семинаре вас ожидает немного увлекательной теории об особенностях специфически женской физической, ментальной и энергетической организации, и море практик по возрождению истинного женского начала в себе: от интимной гимнастики до высоких медитативных состояний.

Даосские техники концентрируют внимание и физиологические процессы на деятельности эндокринных желез. Образование гормонов в человеческом теле следует стимулировать не лекарствами,а естественным путем - с помощью упражнений и массажа. В результате замедлится скорость старения.

Семинар предназначен для женщин любого возраста.

Для тех женщин, которые хотят открыть и развить в себе новые возможности, узнать, что же такое есть "женская сила" и научиться осознанно использовать ее в жизни, бизнесе, творчестве, любви.

Для тех женщин, кто хочет научиться лучше чувствовать свое тело, кто хочет вывести свои отношения с мужчинами на качественно новый уровень и добиться большей гармонии в сексуальных взаимоотношениях.

Для тех, кто устал от проблем со здоровьем и готов приложить свои силы к тому, чтобы включить естественные системы саморегуляции организма и забыть о врачах и лекарствах.

Программа семинара

  • основы анатомии;
  • упражнения, улучшающие кровообращение в костной структуре промежности (крестце, копчике, подвздошных и седалищных костях);
  • практические упражнения по развитию мышц тазового дна, поверхностных и глубоких мышц промежности;
  • женские  даосские  сексуальные практики    (физические, дыхательные, медитативные упражнения );
  • упражнения с нефритовыми яйцами (развитие вагинальных мышц);
  • восстанавливающий самомассаж;
  • медитации, концентрация жизненной энергии в нижних чакрах и выше;
  • техники расслабления.

В результате семинара Вы сможете:

  • предупредить проблемы, связанные с застойными явлениями в малом тазу (опущения матки, стенок влагалища, болезненные менструации, воспалительные процессы, геморрой, кисты);
  • поддерживать здоровый  гормональный фон  как можно дольше;
  • нормализовать гормональный фон (облегчение прохождения климактерического периода);
  • подготовиться к беременности и родам, сделав мышцы тазового дна сильнее и эластичнее,  быстро восстановиться после родов, подтянуть стенки  вагины;
  • повысить свой энергетический уровень, привлечь любовь в свою жизнь;
  • укрепить интимные мышцы и научиться ими управлять;
  • улучшить качество отношений в семье и проявить заботу о своем партнере: владение интимными мышцами и грамотное их использование обеспечивает эффективную профилактику простатита и импотенции;
  • научиться чувствовать себя в гармонии с окружающим миром.

На семинаре Вы освоите упражнения, которые прорабатывают мускулатуру живота, укрепляют мышцы влагалища и матки.

Очень важно так же для здоровья укрепление круглых мышц. Круглые мышцы - это сфинктеры рта, глаз, ануса и промежности. Они расположены на концах таких важных систем, как пищеварительная, дыхательная и мочеполовая. И если взрослый человек добивается гармоничного сокращения и расслабления круглых мышц, его тело наполняется энергией и здоровьем. Кроме того, когда круглые мышцы работают слаженно - волосы становятся здоровыми и блестящими.

Место проведения семинара - Клуб йоги "Sila" по адресу г. Москва, ул. Люсиновская д.36, стр. 1.

На карте: http://silaclub.ru/contacts.html

На все вопросы ответим по тел.: +7(950)197-10-99, +7(950)652-42-94 (Алёна)

Отзывы с семинара

Фотографии с семинара

Организационная информация

Место проведения 

Клуб йоги "Sila" по адресу г. Москва, ул. Люсиновская д.36, стр. 1.

Время проведения 

3 ноября (пт) - 18:30 - 21:30

4 ноября (сб) - 10:00 - 14:00

5 ноября (вс) - 10:00 - 14:00

Что взять с собой 

Удобную одежду, тетрадь, ручку.

Правила Дома Ом 

В случае пропуска одного или нескольких дней семинара по личным причинам, стоимость перерасчету не подлежит.

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Похожие занятия и семинары

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.