Семинар

"Здоровый позвоночник" - даосский комплекс оздоровления" с Екатериной Федоровой

Описание семинара

На семинаре будет представлена целостная система разработки костно-мышечной системы, которая позволяет исправить нарушения, полученные с самого раннего детства и в течение всей жизни.

В программу войдут упражнения, отточенные вековыми традициями Китая, а также подробные объяснения  физиологических процессов, происходящих в  организме во время практики.

Благодаря упражнениям, которые вы разучите на семинаре, восстанавливается микроциркуляция крови, ткани наполняются кислородом там ,где в обычной жизни мышцы и ткани не задействованы: первый шейный позвонок, верхушки легких, поясничный отдел, крестец-копчик, тазобедренные суставы, самые кончики пальцев рук и ног, и не только!.. Это поможет убрать застойные явления и оздоровить весь организм! 

Весь комплекс препятствует старению и качественно увеличивает уровень энергии. Приходите и почувствуйте на себе эффективность простых и безопасных упражнений! 

На семинаре:

  • Вы узнаете о "питании" и восстановлении межпозвоночных дисков.
  • Найдете индивидуальный баланс между укреплением и расслаблением глубоких мышц спины.
  • Научитесь работать с костно-мышечной системой вцелом, убирая всю цепь напряжений от макушки до пят.
  • Откроете для себя удивительные способы глубинной, невидимой работы с телом изнутри.
  • Качественно разучите каждое движение эффективных упражнений для здоровья позвоночника и всего тела, которые сможете использовать затем в своей повседневной жизни.

В процессе занятий будут проработаны крупные мышцы, глубокие слои мускулатуры и связки. В комплекс входят упражнения для всех частей тела.

Все упражнения выполняются плавно, внимательно, бережно, без резких движений.

Это исключительно безопасная работа с телом, для нее не требуется специальной физической подготовки, и в семинаре могут принимать участие люди любого возраста.

Обучение в мини -группах:

Вы можете пройти семинары Екатерины Федоровой в мини-группе 5-7 чел.
Такой формат дает следующие преимущества:

  • возможность согласовать удобный для вас график занятий;
  • индивидуальный подход;
  • более детальная проработка темы.

Чтобы получить более подробную информацию звоните по тел. 266-91-33.

Фотографии с семинара

Организационная информация

Место проведения 

Центр йоги "Дом Ом", ул.Красноармейская, 62.

Время проведения 

26 января (пт) - 18:30 - 21:30;
27 января (сб) - 10:00 - 14:00;
28 января (вс) - 10:00 - 14:00;
29 января (пн) - 20:00 - 21:30;
31 января (ср) - 20:00 - 21:30.

Что взять с собой 

Удобную одежду, тетрадь, ручку.

Правила Дома Ом 

В случае пропуска одного или нескольких дней семинара по личным причинам, стоимость перерасчету не подлежит.

 

Друзья, в Доме Ом принято ходить босиком или в сменной обуви на мягкой подошве. Так мы поддерживаем чистоту и благость в нашем Доме.

Стоимость


Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Онлайн опалата работает через сервис Яндекс.Касса

Похожие занятия и семинары

Понравилась статья? Поделись с другом или оставь комментарий.