Преподаватель

Евгения Александрова

Практикует йогу с 2010 года, преподает с 2014 года.

Подтверждение квалификации (обучение и курсы)

Базовое образование: УрГУ им. М.Горького, специальность искусствовед, специализация "Культура Востока"

  • Долгосрочный курс "Инструктор по велнес-технологиям" (йога и пилатес) - 2013- 2014 гг.
  • Семинар по йогатерапии "Здоровая спина", Саджи П.К. - 2014 год
  • Семинары у М. Баранова, А. Зенченко, А. Таишева на конференции "Наша йога" (Москва) - 2014 год
  • Семинар "Стрейчинг" - 2015 год
  • Семинар "Введение в аштанга-виньяса йогу", К. Жорова - 2016 год
  • Семинар "Женская практика йоги", А. Мордовина - 2016 год
  • Семинар "Миофасциальная релаксация" - 2016 год 

Евгения Александрова о своём пути к йоге

Йогой я заинтересовалась еще во время учебы в университете, сначала была теория, а потом уже появился интерес узнать на практике, что же это такое. Я не могу сказать, что первое занятие стало чем-то особенным, но, тем не менее, я стала заниматься каждую неделю. В процессе практики оказалось самым важным найти своего преподавателя и уже под его руководством двигаться дальше. И со временем перестала болеть спина, улучшилось самочувствие и настроение. Многие проблемы со здоровьем перестали беспокоить, и еще, самое главное, стили меняться взгляды на жизнь и мировоззрение, а внутри появилась столь важная гармония с собой и с миром.

Расписание